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09年 全國賽後，聽到不少耳語 |
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會員五級
 
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53 來自 台南
文章:
5282
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2009-09-12 23:12:38
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回覆: 09年 全國賽後，聽到不少耳語 |
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會員五級
註冊日期:
2007-03-06 10:18:23 文章:
528
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舉蟲王當例子比較好吧，我還沒有資格跟獅王一起比較啦
2009-09-13 08:18:42
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蟲二哥 您太謙虛了 |
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會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53 來自 台南
文章:
5282
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蟲二哥 您太謙虛了
您的訓練法，被我排在有效刺激最強前三名以內 若不是全國賽前腰受傷，今年應該會建立二號蟲不敗神話 不過怎麼那麼帶衰連嘉義先生都搞丟了 (台灣裁判的水準實在有待加強) 除了先天比例上的劣勢，我覺得你在質與量已經超越你眼前的那道牆了 （形、質、量）今年你已經贏了兩樣了 07年全運獅子王是大家心目中的總冠軍 今年全運等你調整好狀況跟比克拼一下總冠軍 當然塑膠兄也很有機會，一起加油吧
2009-09-13 11:01:33
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回覆: 09年 全國賽後，聽到不少耳語 |
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會員五級
註冊日期:
2007-10-27 00:06:03 文章:
332
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原來是腰受傷
難怪我覺得凱彬選手全國賽狀況不優 可以請教鐵鍊"那道牆"是???
2009-09-13 12:46:38
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回覆: 09年 全國賽後，聽到不少耳語 |
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會員一級
註冊日期:
2006-12-22 17:03:32 來自 台南縣
文章:
4
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對壓~蟲二哥也是我學習的對象餒!
肌肉質感跟鍛鍊經驗真的非常棒喔 
2009-09-13 13:06:19
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回覆: 09年 全國賽後，聽到不少耳語 |
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會員五級
註冊日期:
2007-07-02 00:54:13 來自 高雄
文章:
319
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不需從數字上看大不大隻吧...
像60KG選手, Jimmy徒弟Vic 看起來甚至比有些70KG的大隻 王遷聖選手 176cm 80kg 看起來真的很大隻 越來越進步是有目共睹的 尤其我在高雄港都盃精英賽看到王遷聖選手過磅時, 覺得他又進步了 很棒
2009-09-13 14:04:42
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回覆: 09年 全國賽後，聽到不少耳語 |
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會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53 來自 台南
文章:
5282
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其實黑臉兄說的也正是我想說的
質感如果有出來，看起來就會比實際的肉量還大 很多人很在乎體重和圍度，私底下很大一隻可是一上台就變得很不起眼 而許多一流的選手私下放鬆時很不起眼，上台一出力就變得像魔鬼筋肉人一樣，冠忠選手就是這樣，在台下總是會被低估實力，一上台就爆筋爆肉 我一再提醒大家不要太在乎圍度，是因為太多人有錯誤迷失，誤以為圍度越大肌肉就越大 不過數據也是很重要的，當視覺效果遠比你所測量的還要大很多，這就表示他確實下過苦工去訓練
2009-09-13 14:53:45
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