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南方 POWER 健美學苑 (不正常人類研究所)
隨機小語
一下又一下一天又一天的訓練
當你看到我們~你看到的是單純表面的可怕噁心~還是背後持之以恆的恆心毅力?
[王遷聖選手]

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4.26 第一屆高雄市港都盃~熱身區...
會員五級
註冊日期:
2008-07-09 11:51:13
來自 新竹縣
文章: 526
離線
待會貼一下給各位分享...

2009-04-27 19:54:36
_________________
1.5號 陪練員
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有熱身區看...好感動啊
會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53
來自 台南
文章: 5282
離線
好感動啊

加油啦!下次幫您做的光頭特輯

2009-04-27 20:18:06
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蟲1ㄉ血管要開始出現ㄌ...
會員五級
註冊日期:
2008-07-09 11:51:13
來自 新竹縣
文章: 526
離線
蟲1ㄉ血管要開始出現ㄌ...

附件:



jpg  DSC01420.jpg (120.69 KB)
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jpg  DSC01421.jpg (114.87 KB)
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jpg  DSC01422.jpg (97.83 KB)
7_49f62038ab0fd.jpg 700X525 px

2009-04-28 00:06:31
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1.5號 陪練員
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幫<蟲1>熱身ㄉ藏鏡人要出現ㄌ~
會員五級
註冊日期:
2008-07-09 11:51:13
來自 新竹縣
文章: 526
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2009-04-28 00:11:34
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1.5號 陪練員
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呵呵~原來等著看照片的心情這麼奇妙
會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53
來自 台南
文章: 5282
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呵呵~原來等著看照片的心情這麼奇妙


光頭兄辛苦了


2009-04-28 00:17:50
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25號選手... 陳俊志
會員五級
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2008-07-09 11:51:13
來自 新竹縣
文章: 526
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2009-04-28 00:18:00
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18號ㄉ林添進選手...旁邊是<巧克力>宗翰
會員五級
註冊日期:
2008-07-09 11:51:13
來自 新竹縣
文章: 526
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18號ㄉ林添進選手...
旁邊是今年第一次比賽ㄉ<巧克力>宗翰...

附件:



jpg  DSC01427.jpg (100.50 KB)
7_49f626f0e21ee.jpg 640X480 px

2009-04-28 00:20:47
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1.5號 陪練員
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這次比賽ㄉ奇景之一~北京烤鴨~
會員五級
註冊日期:
2008-07-09 11:51:13
來自 新竹縣
文章: 526
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這次比賽ㄉ奇景之一~
北京烤鴨~
注意上方ㄉ橫樑...

附件:



jpg  DSC01428.JPG (92.99 KB)
7_49f627b679b38.jpg 640X480 px

jpg  DSC01430.JPG (83.10 KB)
7_49f627beaa41f.jpg 640X480 px

2009-04-28 00:24:19
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1.5號 陪練員
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回覆: 4.26 第一屆高雄市港都盃~熱身區...
會員五級
註冊日期:
2008-07-09 11:51:13
來自 新竹縣
文章: 526
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另一個奇景~
新ㄉ熱身啞鈴...

附件:



jpg  DSC01440.JPG (116.42 KB)
7_49f62839bde14.jpg 480X640 px

jpg  DSC01441.JPG (110.48 KB)
7_49f6283e9acec.jpg 480X640 px

jpg  DSC01442.JPG (92.17 KB)
7_49f62849b7bcc.jpg 480X640 px

2009-04-28 00:29:03
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1.5號 陪練員
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北京烤鴨~一次烤好幾隻
南方義工
註冊日期:
2007-02-18 02:06:49
文章: 46
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哇一次烤好幾隻
配酒最下肚

2009-04-28 00:30:37
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獅王~出現啦...旁邊閃光燈閃不停ㄉ說...
會員五級
註冊日期:
2008-07-09 11:51:13
來自 新竹縣
文章: 526
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2009-04-28 00:32:28
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1.5號 陪練員
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回覆: 4.26 第一屆高雄市港都盃~熱身區...
會員五級
註冊日期:
2008-07-09 11:51:13
來自 新竹縣
文章: 526
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這次比賽ㄉ感想就是...
真他奶奶ㄉ@#$%^...
明明自己就帶ㄌ像機...
卻只拍到ㄌ幾張照片...
所以...下次~就是一直拍~拍~拍~就對ㄌ...

2009-04-28 00:38:44
_________________
1.5號 陪練員
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回覆: 4.26 第一屆高雄市港都盃~熱身區...
會員四級
註冊日期:
2007-06-01 00:01:38
來自 高雄
文章: 103
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光頭哥~謝謝啦

有拍到比賽的實況嗎

2009-04-28 00:40:59
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回覆: 4.26 第一屆高雄市港都盃~熱身區...
會員五級
註冊日期:
2007-02-18 01:33:17
來自 台南市(現於台北讀書)
文章: 404
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謝謝光頭哥分享,還有其它高手的嗎??

2009-04-28 00:52:34
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回覆: 4.26 第一屆高雄市港都盃~熱身區...
會員五級
註冊日期:
2008-05-28 00:43:51
來自 台東市
文章: 195
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可惜無法前去~

2009-04-28 01:51:11
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回覆: 4.26 第一屆高雄市港都盃~熱身區...
會員四級
註冊日期:
2009-04-08 00:23:47
文章: 109
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這次的場地雖然位於鬧區,但是熱身區的設備還有待加強

2009-04-28 02:11:37
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回覆: 獅王~出現啦...旁邊閃光燈閃不停ㄉ說...
會員五級
註冊日期:
2007-05-17 15:11:27
來自 屏東
文章: 566
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蟲1選手能不能透漏賽前熱身的部位一下?...
怎麼會是熱胸背的?...

2009-04-28 02:45:02
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回覆: 4.26 第一屆高雄市港都盃~熱身區...
會員五級
註冊日期:
2007-02-07 12:45:02
文章: 222
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要上班所以沒有到現場!
感謝大大分享照片!!!
來感受一下現場的氣氛!

2009-04-28 08:50:25
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回覆: 4.26 第一屆高雄市港都盃~熱身區...
會員五級
註冊日期:
2007-04-04 09:09:37
文章: 332
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我一直在想健身工廠就在附近,既然都是贊助廠商了!!
怎麼不順便贊助一組啞鈴給選手熱身呢??
怕髒怕壞嗎....

2009-04-28 08:57:33
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04/26 港都盃健美精英賽 先暖暖身再上
會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53
來自 台南
文章: 5282
離線

2009-04-28 09:33:57
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回覆: 4.26 第一屆高雄市港都盃~熱身區...
會員五級
註冊日期:
2007-11-17 16:08:55
文章: 194
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我比較好奇怎麼這次沒有看到鐵練大大出現呢~?

2009-04-28 09:37:05
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回覆: 04/26 港都盃健美精英賽 先暖暖身再上
會員五級
註冊日期:
2007-05-17 15:11:27
來自 屏東
文章: 566
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天尊妹真是相當的好用...

2009-04-28 10:53:03
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回覆: 4.26 第一屆高雄市港都盃~熱身區...
會員一級
註冊日期:
2006-12-22 17:03:32
來自 台南縣
文章: 4
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我那天也幫獅王抹膚色跟熱身...弄得我好累壓

2009-04-28 11:24:50
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回覆: 4.26 第一屆高雄市港都盃~熱身區...
會員五級
註冊日期:
2008-02-25 14:49:40
文章: 225
離線
巧克力好強喔

2009-04-28 11:34:09
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回覆: 4.26 第一屆高雄市港都盃~熱身區...
會員五級
註冊日期:
2007-09-06 23:45:19
文章: 517
離線
這次現場倒是沒有準備熱身器材

2009-04-28 23:39:11
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回覆: 蟲1ㄉ血管要開始出現ㄌ...
會員四級
註冊日期:
2009-04-11 21:06:17
文章: 99
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光頭兄辛苦了
期待你比賽也能有更好的成績囉

2009-04-29 00:06:04
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回覆: 4.26 第一屆高雄市港都盃~熱身區...
會員三級
註冊日期:
2008-04-28 17:19:58
來自 高雄
文章: 42
離線
那天大考...

2009-04-29 08:23:06
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回覆: 4.26 第一屆高雄市港都盃~熱身區...
會員四級
註冊日期:
2009-04-22 18:37:28
文章: 112
離線
感謝大大的分享!!

2009-04-29 18:07:31
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回覆: 4.26 第一屆高雄市港都盃~熱身區...
會員五級
註冊日期:
2008-07-04 23:57:14
來自 台中
文章: 471
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真是物盡其用阿...

2009-04-29 19:36:09
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回覆: 4.26 第一屆高雄市港都盃~熱身區...
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註冊日期:
2007-07-02 00:54:13
來自 高雄
文章: 319
離線
還能利用拉單槓喔

2009-04-29 20:22:36
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