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南方 POWER 健美學苑 (不正常人類研究所)
隨機小語
每個人都認為練的好的人一定有用藥,我認為是用不用都不關我的事...

做好自己,問心無愧就好,身體不止是自己的,還是你家人和愛你的人的共同資產,有腦袋的人都知道怎麼做.健美是只健康又美麗,不健康那麼壯有用嗎?那麼壯像牛一樣一定好看嗎?健身的目的到底是什麼很多人都不知道...好好想想為什麼要健身吧!
[黃根千選手]
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回覆: 10/26 全運選手 場外暖身上色 (完整版112P)
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2008-04-14 10:56:23
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美女和猛男的反差很有趣 XD

2009-11-23 01:41:51
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回覆: 05/30 全國健美賽 青少年71kg 冠軍 陳弘璟
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2008-04-14 10:56:23
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英雄出少年阿~~有前途!

2009-11-23 01:38:03
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回覆: 2009台中全運會猛男show
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來看看是何方神聖 :P

2009-11-23 01:33:24
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回覆: 全運會 80KG級 亞軍 黃凱彬 (翻案篇)
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2008-04-14 10:56:23
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腿練的超讚...

2009-10-21 13:46:44
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回覆: 03/13 比克、家榮、小鐘 搭擋練胸
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2008-04-14 10:56:23
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到底是多重呢.....真好奇

2009-10-10 14:49:33
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回覆: 09/22 推薦一位非常棒的選手 - 全運會快報
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真是非常猛,線條又清晰,一定是時時注意體態吧...

2009-10-07 18:48:35
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回覆: 08/10 王遷聖選手亞洲盃賽前紀錄 (七項動作)
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2008-04-14 10:56:23
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感謝提供,二頭和背肌超讚!
線條縮得很美,只是怎麼覺得胸肌好像有一點點縮水?

期待有錄影可看..

王遷聖選手今年幾歲啊?

2009-09-18 16:15:43
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回覆: 11/09《三民高中》健美之夜-史上最騷包的健美褲
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2008-04-14 10:56:23
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哈哈,這文貼出時是銀色小褲首出場嗎?
這件真的是又小又亮,
每次看到現在的健美褲都超小的,
就很佩服健美選手的勇氣,穿那麼少在大家面前,
全身上下真是一覽無遺.....XD

還有那蓮花指是怎麼回事....

2009-09-18 15:35:20
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回覆: 08/09 帥氣嚐鮮一張
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很猛的腿,來看看是哪位~~

2009-09-18 15:28:30
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回覆: 08/10 王遷聖選手亞洲盃賽前訓練 (圖片版)
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2008-04-14 10:56:23
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一直很欣賞王遷聖選手的體格,背真的是太讚了!!
突然間很羨慕中原大學的學生可以親眼目睹如此英姿....

我以為學校健身房都不准打赤膊?
要是我也在現場鍛鍊(就像遷聖兄練滑輪下拉時旁邊那位老兄),可能會看的兩眼發直自己忘記動作吧....囧 XD

2009-09-16 13:26:26
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回覆: 05/30 全國賽 80kg 王遷聖 (大圖修正版)
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王選手真的越來越猛,感謝分享~~

2009-09-09 22:50:08
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回覆: 全運會 90KG以上冠軍 許家豪(影片)11/30
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2008-04-14 10:56:23
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一定要來瞻仰一下魔王的英姿的啦~~

魔王真的很「大」,身高高加上一身肌肉真的很讚,不用怕變寬後看起來身高縮水..

2009-09-09 22:38:13
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回覆: 2000年 全國健美賽 劉冠忠與莫世光
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劉冠忠選手2000年看來長相青澀,肌肉就已經不得了啊,現在更是猛,佩服毅力~

2009-09-09 22:17:57
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回覆: 05/30 全國健美賽 台灣肉量之王
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的確非常驚人,另外顏選手那張肌肉線條很讚~

2009-09-09 21:48:31
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回覆: 12/11 顏子珉選手唯一一次私下被拍照
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2008-04-14 10:56:23
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來看看這位前輩私下有多猛....XD

2009-09-09 00:59:08
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回覆: 05/30 全國健美賽 90kg 冠軍 官元揚
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感謝提供,照片拍的很清晰,官Sir真的很讚。

2009-09-07 12:07:30
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回覆: 12/08 官Sir和女友的合照
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一般女生可能開始都會嫌健美先生肌肉太大,不過如果是已經在一起之後慢慢變大可能就會比較好 (慢慢習慣...XD)

2009-09-07 11:50:49
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回覆: 08/10 泰國亞洲盃 少年國手 陳弘璟
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2008-04-14 10:56:23
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的確變大隻....不過腳張太開好像把四角褲都繃的很緊 XD

2009-09-07 11:47:54
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回覆: 08/10 台北健身院 鐵鍊 & 小璟
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超級猛的腹肌...(自己的還埋在油裡)
可以請大專盃冠軍分享一下如何訓練出這樣塊壘分明的腹肌嗎...

2009-09-07 11:38:45
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回覆: 07/26 府城盃健美賽 80kg 冠軍 李政傑
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2008-04-14 10:56:23
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快可以比壯年組是說李教練快40歲了嗎?

看了之前版友給的以前比賽的照片,當時李選手飽滿的胸肌真是很讚,還有之前無意間看到的李教練blog,以前的肌肉線條和肉量都很漂亮,現在似乎略遜一籌...年紀還是有影響嗎...? 當然還是非常優秀啦。

2009-09-07 11:15:31
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回覆: 07/26 府城盃健美賽 80kg 亞軍 顏子珉
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我也覺得他線條明顯較佳....
所以是說,健美選手不能有刺青囉?

2009-09-07 11:09:15
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回覆: 07/26 府城盃 -又是一個黑人 可能裁判不喜歡金雞雞
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真的是金雞雞的關係嗎....=.=
個人認為顏色不談,這件健美褲的質感有點差....

而且重點是似乎選手下半身沒有怎麼練?(腿和臀看來似乎沒什麼肌肉?可能全身照可以看得較清楚些...)

2009-09-07 11:07:15
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回覆: 05/30 全國健美賽 - 選手過磅 (88P)
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最後那張有最近大放異彩的官元揚選手呢......
感謝提供!

2009-09-07 11:01:40
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回覆: 06/17 全國健美賽 80kg 亞軍 葉飛纓
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2008-04-14 10:56:23
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感謝大大分享,之前就有注意到又帥又猛的葉警官,
不知他何時重出江湖?
不比賽太可惜啦...(想當年他的名次還在現在幾位超猛選手的前面呢)

我想越來越多警消人員積極投入健身,是一件好事!

2009-09-07 10:55:45
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新人sagesse來自我介紹
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2008-04-14 10:56:23
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姓名:sagesse
居住城市:台北市
訓練方式:網路論壇、影片、BBS
健身房:大學重訓室
飲食習慣:一般,最近開始用乳清
訓練年資:一年左右
選手年資:無
教練:無
訓練目的:變成猛男、強身健體
興趣:閱讀、健身、電影、音樂、上網、自行車
工作:研究生
自介:各位好,終於知道要自介才能提升權限看到資訊,現在趕快來補,希望能很快通過認證!從小因為身體比較不好,一直嚮往能夠擁有強壯的肌肉。上大學以後斷斷續續開始健身,最近一年才比較卯起來操,一週三次,身旁朋友也說我增加不少肌肉,覺得很高興也很充實,也希望能早日脫離以前比較胖積下的體脂,還我六塊肌!

2009-09-06 16:29:50
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回覆: 04/26 東亞盃 國手選拔 5號 柯誠宏 (12P)
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我記得以前柯選手有上過電視上類似遊戲競賽的節目?當時他似乎才三十幾歲...

當時還小小年紀的我就覺得這個男人真是太猛了...(只穿小小健美褲玩遊戲....真的很猛XD)

非常欽佩!(不過柯老一向超塊壘分明的腹肌似乎有點小小退步)

2008-05-05 20:48:25
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回覆: 中正盃 最酷選手推薦 (照片整理中)
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哈,這篇文章還有在更新嗎....
不知怎麼照片似乎沒有幾張呢?
不過有看到葉飛纓警官的英姿...
真的是又帥又壯啊~~

謝謝貼圖~
不知道還有沒有葉警官的照片可供觀摩呢?:)

2008-05-05 20:43:40
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