查看所有文章 (Ryan)
回覆: 09/10 大白與小喬 (兩年多來的差異) |
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寫個完整版的joe成長日記,從巨力屋菁英賽開始,相信能給許多人更多信心
2009-09-11 05:22:04
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回覆: 日本人的手臂怎麼特別的強 |
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一連串的神蹟,真是賞心悅目~
2009-09-08 17:27:06
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回覆: 12/11 顏子珉選手唯一一次私下被拍照 |
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超過30磅我就要用晃的了
2009-09-08 17:18:47
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回覆: 09/05 猜猜看他是誰 |
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應該是雄壯啦,英挺的是一號
2009-09-08 00:01:34
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回覆: 09/05 二號蟲練二頭 (超有fu版30P) |
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這還要感謝蟲王與獅王的成全啊
2009-09-07 23:59:52
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回覆: 09/05 二號蟲練二頭 (超有fu版30P) |
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大概是指除了上班之外,還要能每天練三小時,外加營養品吃到飽吧
有經濟壓力的人是絕對不適合當個好選手的,健美可是很需要有錢有閒的運動啊 我想我的進步應該是還對得起我花的時間和喝掉的大量營養品,所以還是請鐵鍊自己解釋清楚他話中的含意,不要讓我也順道被掃入黃河了~
2009-09-07 23:57:57
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回覆: 09/07 大枯喬與瘦子鐵 |
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在深呼吸敢脫衣服的真是很少了
我是俗仔,那麼多妹妹,我不敢
2009-09-07 23:17:16
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回覆: 09/05 二號蟲練二頭 (超有fu版30P) |
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一大早就倒大家胃口,真是不好意思
2009-09-07 08:18:24
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回覆: 09/05 猜猜看他是誰 |
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訓練時還是戴面具的好
2009-09-06 23:50:26
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回覆: [警告] - 這一台是危險的人體起重機 |
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腰沒斷算你運氣好,耍帥也要注意安全啊
2009-09-06 15:27:07
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回覆: 2009 獅子王依然還是無敵獅子王 (變身動畫) |
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看得見付出的痕跡,繼續加油吧
2009-09-06 09:35:25
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回覆: 08/20 深呼吸 - 鐵鍊 PK 小喬 (王者的危機) |
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替代役的希望,加油~
2009-08-20 23:35:27
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回覆: 08/19 泰國亞洲盃 劉冠忠 賽前訓練 (影片版) |
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慢工出細活~
2009-08-17 17:39:07
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回覆: 08/09 劉冠忠選手泰國亞洲盃的賽前狀況 |
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這兩天相信能聽到好消息,加油~
2009-08-15 09:28:03
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回覆: 亞洲盃目前成績 |
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恭喜阿樂師老當益壯勇奪冠軍
2009-08-14 13:26:27
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回覆: 08/19 泰國亞洲盃 劉冠忠 賽前訓練 (圖片版50P) |
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"超慢的節奏彷彿時間已經停止",好夢幻的旁白,好像常出現在格鬥漫畫裡
2009-08-12 23:28:21
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回覆: 08/10 肉量之王賽前狀態 |
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看來大家都準備好了,希望都凱旋而歸
2009-08-11 08:58:33
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回覆: 自發賽前狀態7張 |
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應該又是大幅度的進步了吧,為國爭光,衝衝衝~
2009-08-10 15:07:23
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回覆: 05/30 國手選拔總排名 PK賽 拼回應破百 |
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居然還沒有破百喔,推一下~
2009-08-09 22:39:36
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回覆: 08/09 帥氣嚐鮮一張 |
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今年唯一的一場國際賽,大家加油,趁勢爭取好成績
可能是太久沒見,帥氣蟲的臉型好像不太一樣了
2009-08-09 22:19:28
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回覆: 07/26 府城盃健美賽 75kg 亞軍 盧智文 |
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上面提供預覽的這幾張相片,恰恰反映出了天蠶一號的缺點
2009-07-28 08:41:35
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回覆: 07/26 府城盃健美賽 85kg 冠軍 黃建智 |
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蟲蟲1.5,在這個重量應該還有拼頭,不過畢竟建智才剛得到世運銅牌的光環還很新鮮,真是殘念啊~結婚基金又少了一點
獅王要小心喔,那些進步神速的五花馬可是非常厲害,再不加油可能會輸給草食動物喔
2009-07-27 23:55:11
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回覆: 府城盃健美錦標賽成績 出爐 |
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今天與裁判之一討論天蠶一號敗北的原因,主要有三點:
1、膚色太白,與對手相差太多 2、胸肌太薄,雖然胸腔很寬,狀似英挺,但不夠雄壯,剛好與金龍兄的厚切胸肌形成對比 3、狀態被認為時好時壞,沒有金龍兄來的穩定 其他條件都差不多,誰第一都有可能,只是當天些微差距惜敗,全運再拼回來就好了。 話說回來,第二算不錯了,因為我只能從第四開始排,呵呵~
2009-07-27 23:41:46
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回覆: 07/26 府城盃健美賽 90kg 冠軍 許崇煌 |
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也就是這樣的練法,蟲王才找不到可以跟他一起練的人
正常的情況下,跟一般人練習時間一樣長,就只能得到跟別人一樣的成果,唯有更多時間的投入,才有這樣傲人的成績,金龍大哥也是一個很好的例子,正所謂:「一分耕耘,一分收獲」啊~
2009-07-27 23:31:00
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回覆: 07/26 府城盃健美賽 75kg 冠軍 吳金龍 |
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時間+金錢=業餘健美最強禁藥
2009-07-27 13:00:45
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回覆: 府城盃 70kg 冠軍 葉雲安 (完整9P) |
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寶路兄,請問你是在回答你自己問的問題嗎?
2009-07-26 23:20:29
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回覆: 07/26 府城盃健美賽 75kg 冠軍 吳金龍 |
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有目標在準備比賽的人,衝勁真的會比較持久
2009-07-26 23:06:20
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回覆: 07/26 府城盃健美賽 60kg 冠軍 藍福利 |
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那個是叫做"福利Style"啦~
2009-07-26 22:53:07
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回覆: 府城盃健美錦標賽成績 出爐 |
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金門盃應該是中正盃以外,全國難度最高的比賽了吧~
天蠶一號,是不是因為白白才被黑黑的啊?~ 建智兄,才一個星期都忍不住,跟菜蟲1.5的感情不好喔
2009-07-26 22:14:30
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回覆: 07/26 府城盃健美賽 80kg 亞軍 顏子珉 |
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黑...黑...嘿~
2009-07-26 22:09:13
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