山嵐	回覆: 08/10 府城盃 青少年70+KG 自選動作	#91
會員五級 註冊日期: 2007-01-07 03:10:22 來自 台南縣新營市 文章: 269	自選動作清楚些~~~ 2008-08-12 00:10:33
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山嵐	回覆: 08/10 府城盃 青少年70+KG 七項	#92
會員五級 註冊日期: 2007-01-07 03:10:22 來自 台南縣新營市 文章: 269	觀摩依下後起之秀~~ 2008-08-12 00:07:55
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山嵐	回覆: 府城盃 獅王傳說	#93
會員五級 註冊日期: 2007-01-07 03:10:22 來自 台南縣新營市 文章: 269	一整個威~~~ 2008-08-11 11:20:33
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山嵐	回覆: 國際健美賽-太黑暗了-翻案篇	#94
會員五級 註冊日期: 2007-01-07 03:10:22 來自 台南縣新營市 文章: 269	http://s276.photobucket.com/albums/kk ... view¤t=DSC_5959.jpg 這位香港朋友拍的不錯~~ 還有各選手的照片~~ 2008-08-10 22:20:58
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山嵐	回覆: 06/20 獅王中央健身院背部特訓	#95
會員五級 註冊日期: 2007-01-07 03:10:22 來自 台南縣新營市 文章: 269	漏看了這篇就虧大了.... 哇 ~~沒人性的強度~~ 黃老大應該很久沒被說"再兩下"了吧？ 2008-08-10 19:56:57
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山嵐	回覆: 府城盃資訊呢???	#96
會員五級 註冊日期: 2007-01-07 03:10:22 來自 台南縣新營市 文章: 269	莫非脫水劑不夠力？ 挖！阿猛好猛啊~~~ 2008-08-09 00:36:10
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山嵐	回覆: 山嵐兄看來你闖禍了	#97
會員五級 註冊日期: 2007-01-07 03:10:22 來自 台南縣新營市 文章: 269	真糟糕 ~~ 前幾天都沒消息~~還想說是不是軟腳倒在家裡~~ 還好還會上去回人家的留言~~ 要不就要來報 119 了~~~ 恩~~來句勸世的好了~~ "動作片還很多、愛咖省勒~~" 2008-08-07 09:52:43
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山嵐	回覆: 08/06 拯救健美運動 /黃阿文教練	#98
會員五級 註冊日期: 2007-01-07 03:10:22 來自 台南縣新營市 文章: 269	我附議~~ 但替 Ronnie 平反依下~~ 他年輕的時候狀態也是很棒的~~不輸兩位前輩~~也還不失美感。 http://hk.youtube.com/watch?v=3pfhxZZc6Tk 到他開始拿到 Mr.O 肚子才越來越大~~~ 2008-08-06 22:20:56
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山嵐	回覆: 07/19 香港亞洲盃 青少年70kg級 七項	#99
會員五級 註冊日期: 2007-01-07 03:10:22 來自 台南縣新營市 文章: 269	莫非是"表人者，人恆表之"？ 以前看跆拳道比賽只要是到韓國比...遇到他們選手踢到臉都不算得分， 還有世界盃足球、棒球也是... 只能說韓國人的愛國情操是凌駕於運動精神的~~ 最近又搞一些"針灸"、"端午節"、孔子、孫中山都是韓國的... 難怪被表啦~~ 算這位選手倒楣~~ 2008-08-06 17:00:28
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山嵐	回覆: 網友自拍功力越來越強了	#100
會員五級 註冊日期: 2007-01-07 03:10:22 來自 台南縣新營市 文章: 269	騙人~~他有九點~~ 不是拳四郎~~~ --------------------- 看錯~~另外兩點不是點上去的~~是本來就有的~~~ 2008-08-06 15:16:08
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山嵐	回覆: 我那個萬能播放器已經不萬能了	#101
會員五級 註冊日期: 2007-01-07 03:10:22 來自 台南縣新營市 文章: 269	這個試試看~~ffdshow http://www.free-codecs.com/download/FFDshow.htm 安裝的時候可以打勾的都勾就對了~~ StormCodec 號稱沒有解不了的影片，不過會種東西進電腦...不喜歡用~~ 2008-08-04 17:17:57
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山嵐	回覆: 08/02 獅王今天晚上獅體一定很快樂	#102
會員五級 註冊日期: 2007-01-07 03:10:22 來自 台南縣新營市 文章: 269	hi... 大衛... 好久不見 年初家中有長輩開刀... 所以時間被壓縮了.... 大概一個月去一趟... 有空遇到再多聊... 2008-08-04 12:28:52
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山嵐	回覆: 用200mm鏡頭拍，機絲太大副，只能拍芝麻鳥	#103
會員五級 註冊日期: 2007-01-07 03:10:22 來自 台南縣新營市 文章: 269	14.3 倍換算起來應該有 500mm 了~~ 如果單眼要買到 500mm 的鏡頭應該要100張小朋友吧~~ 看來以後要打鳥要買強力類單眼的DC.... 2008-08-04 01:40:41
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山嵐	回覆: 08/02 許久不見的祥臻 & 侑璇	#104
會員五級 註冊日期: 2007-01-07 03:10:22 來自 台南縣新營市 文章: 269	8/2 我也在場阿~~怎麼沒看到？ 2008-08-04 01:30:12
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山嵐	回覆: 類單眼Canon S3 IS 12倍光學拉到底	#105
會員五級 註冊日期: 2007-01-07 03:10:22 來自 台南縣新營市 文章: 269	喔~~那72應該是 S3 的實體焦距，應該就是 6mm~72mm(猜的) 但因感光元件大小不同所以對應於 35mm 的焦距為 36 (廣角) – 432 (遠攝) mm (看官網的) 也就是說...單眼要拍鳥...還是得買打鳥大砲... 2008-08-04 00:13:15
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山嵐	回覆: 08/03 成大 厝角鳥ㄚ	#106
會員五級 註冊日期: 2007-01-07 03:10:22 來自 台南縣新營市 文章: 269	恩? 圖片資訊怎麼都是 72mm?? 有的好像拉的滿近的...?? 2008-08-03 23:43:12
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山嵐	回覆: 山嵐兄是個好人	#107
會員五級 註冊日期: 2007-01-07 03:10:22 來自 台南縣新營市 文章: 269	一般故意的人像照中，非專業麻豆很難擺出這種"中兩百萬"這麼自然的表情.... 所以可見獅王應該真的很開心啦！！ (迷之音:我自己怎麼也 High 的起勁啊~~被操完應該是想哭啊~~~看...現在好酸痛啊~~~~~~~) 2008-08-03 19:45:49
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山嵐	回覆: 08/02 獅王今天晚上獅體一定很快樂	#108
會員五級 註冊日期: 2007-01-07 03:10:22 來自 台南縣新營市 文章: 269	照片上那一疊交朋友的 (傳來傳去...我已經是第三手啦~~) Copy 中的是做口碑的....~~~ To 肥永菌兄: 我不是教練啦~~ 2008-08-03 19:23:35
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山嵐	回覆: 07/20 香港亞洲盃 健身有氧160cm+	#109
會員五級 註冊日期: 2007-01-07 03:10:22 來自 台南縣新營市 文章: 269	對有氧的評分不清楚，不過這位 Lisa 小姐的體態真的超棒的... 2008-07-31 16:48:06
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山嵐	回覆: 07/20 香港亞洲盃 女子健美52KG 五項	#110
會員五級 註冊日期: 2007-01-07 03:10:22 來自 台南縣新營市 文章: 269	10 號干係第一名啊? 爆強！ 2008-07-31 11:35:26
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山嵐	回覆: 07/20 香港亞洲盃 男子70kg團照(共28P)	#111
會員五級 註冊日期: 2007-01-07 03:10:22 來自 台南縣新營市 文章: 269	哇~~六號也很猛~~ 才第六名~~ 這級真的素質很高~~ 2008-07-28 21:26:51
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山嵐	回覆: 07/20 香港亞洲盃 男子70kg 冠軍 M Z (阿聯型男)	#112
會員五級 註冊日期: 2007-01-07 03:10:22 來自 台南縣新營市 文章: 269	嗯~~不自覺得聯想到 1997~2000 年時期的 Kevin Levrone ~~ 肌肉快滿出來了 2008-07-23 09:25:05
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山嵐	回覆: 07/20 香港亞洲盃 男子55kg 冠軍 范文滿(越南)	#113
會員五級 註冊日期: 2007-01-07 03:10:22 來自 台南縣新營市 文章: 269	第一張感覺手比例超大的~~ 腿正面超棒~~ 體脂那麼低肉量還那麼多~~真厲害~~ 2008-07-22 23:53:03
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山嵐	回覆: 07/20 香港亞洲盃 男子60kg 冠軍 Asrelawandi	#114
會員五級 註冊日期: 2007-01-07 03:10:22 來自 台南縣新營市 文章: 269	背好漂亮、二頭、三角超飽滿~~ 腿也棒~~ 比例又好， 名副其實的冠軍！ 2008-07-22 23:47:41
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山嵐	回覆: 亞洲盃不斷傳來捷報	#115
會員五級 註冊日期: 2007-01-07 03:10:22 來自 台南縣新營市 文章: 269	引言: 70kg 第五名 Tsai Meng-Hsueh ? 是誰? 75kg 第六名 Lin Hsieh Hung ? 是誰? 健身有氧 160cm 第五名 Tsai Hing-Yu ? 是誰? 蔡孟學 林協宏 蔡欣妤 2008-07-21 09:56:45
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山嵐	回覆: 07/11 水晶餃四草行	#116
會員五級 註冊日期: 2007-01-07 03:10:22 來自 台南縣新營市 文章: 269	前一陣子大雨後台灣的天空出現了難得的藍，雲也呈現罕見的塊狀。 幾次不經意的望向窗外都會被降簡單的美給吸引~~ 這幾個禮拜我也常常出去拍拍照~~ 不過好景越來越少了~~ 天空越來越矇了~~ 同好們好好把握時間~~ :D 小弟獻醜幾張隨拍~ 1. 新營家中樓頂隨拍~~ 2. 全台最大的7-11 外面造景~~ 3. 一望無際的嘉南平原~~ 4. 湛藍的天~~ 5. 辦公室外(新竹)的藍天白雲~ 附件:   DPP_0101.JPG (56.15 KB)   DPP_0102.JPG (81.32 KB)   DPP_0103.JPG (56.53 KB)   DPP_0104.JPG (55.68 KB)   IMG_8475.JPG (123.24 KB) 2008-07-13 22:36:29
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山嵐	回覆: 06/11 水晶餃練二三頭	#117
會員五級 註冊日期: 2007-01-07 03:10:22 來自 台南縣新營市 文章: 269	參考一下王者的二三頭練法... 2008-06-18 11:27:38
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山嵐	回覆: 03/13 比克、家榮、小鐘 搭擋練胸	#118
會員五級 註冊日期: 2007-01-07 03:10:22 來自 台南縣新營市 文章: 269	上個週末去台北上課，就在漢口街上，所以晚上就去台北健身院觀摩觀摩， 一進去就是親切的比克大魔王在收票~~太幸運啦！！ 更沒想到一轉身又看到黃家榮、大專先生還有硬舉天才小偉一票明星~~~！ 太 shock 了！！(因為都好大支！！～) 本來想事先約小偉的！～可惜MSN上沒碰到... 沒想到在那巧遇....真有默契！ 2008-06-12 21:46:46
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山嵐	回覆: 為了慶祝台灣選手獲得佳績-今晚有隱藏版	#119
會員五級 註冊日期: 2007-01-07 03:10:22 來自 台南縣新營市 文章: 269	真羨慕 N 家有 18~200 的旅遊鏡.... 不重又有 VR，超方便的..... 2008-06-02 22:15:50
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山嵐	上社會版了~~~	#120
會員五級 註冊日期: 2007-01-07 03:10:22 來自 台南縣新營市 文章: 269	台南新聞 http://www.libertytimes.com.tw/2008/new/feb/12/today-south10.htm 賣嘎哇啪~~ 2008-02-12 17:02:52
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