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回覆: 能源兄~我不知道您喜歡的口味是如何 |
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2009-05-04 17:37:24 文章:
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我吃的比較清淡啦!
2009-07-26 02:34:15
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回覆: 世運健美-南方與北方的《攝影PK大戰》 |
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我覺得照片多是好事啊
因為要看文章的人 雜誌上或國外網站上就很多了 國內許多文章 就是翻譯 真正的原創文並不多 反而國內許多選手 一般網友可能不認識 有了照片 下次看比賽時 還可以知道誰是誰
2009-07-25 15:17:38
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回覆: 07/18 世運預賽 超爆乳激凸登場 |
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我倒是需要西子灣
巴西隊女子隊員曬太陽的照片 因為實在太陽光 太健康了!!
2009-07-20 20:48:21
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回覆: 07/19 世運健美決賽 |
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烏克蘭選手的股二頭肌群
真的是刻意練才會有這樣的成果 蟲王雖敗猶榮! 銀牌還是很厲害 第三名的日本選手 其實各方面蠻平均的(肉量 線條 肌肉的型都不算太差 但也就都不夠好) 也就沒有可以贏過蟲王的地方
2009-07-20 09:05:27
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回覆: 07/19 世運健美決賽 |
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很精采的比賽
雖然我是看轉播的....
2009-07-19 23:38:42
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回覆: 07/18 世運健美賽 預賽 85kg+ 肉量王 |
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不知他體重多少啊
2009-07-19 12:03:48
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回覆: 07/18 世運健美預賽 經典80kg 冠亞軍PK賽 |
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have good condition and detail
左一的真不簡單
2009-07-19 12:01:24
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回覆: 07/18 世運健美賽 預賽 80kg 冠亞軍PK (精簡版) |
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第一張
右一的選手 肌肉刻的好深 強啊
2009-07-19 11:55:42
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回覆: 世運健美賽 賽前報告 - 奪金有望 |
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可惜我不能去現場加油
2009-07-18 00:02:45
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回覆: 07/08 阿猛 & 阿喬 & 大白 |
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joe的肉量變多了
府城盃應該會比90公斤以上?
2009-07-13 15:15:11
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回覆: 聽說葉飛纓警官也是在采豐健身中心訓練 |
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采豐健身中心
就在彰化火車站斜對面 統聯客運的樓上 另 葉選手平時應該也在台中中港世界訓練
2009-07-12 11:09:24
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回覆: 07/20 香港亞洲盃 男子90+kg團照(共25P) |
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Ali應該有職業資格了吧???
2009-07-11 15:58:25
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回覆: 07/20 香港亞洲盃 男子90kg 七項 + 互尬 |
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蟲王肌肉的美感贏別人
2009-07-11 15:55:24
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回覆: 07/20 香港亞洲盃 男子85kg 冠軍 B A (伊朗) |
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這位冠軍
肌肉的飽滿度 肌肉型狀 都沒話說
2009-07-11 15:50:29
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回覆: 世運健美賽 隱藏版選手 最新狀況 (5P) |
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是魔王
聽朋友說的 以國際賽績而言 選他是合理的 但是 來得及準備嗎?
2009-07-11 15:40:56
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回覆: 精英排名賽 第11名 官元揚 |
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從去年永和到這場突飛猛進
2009-07-06 09:05:49
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回覆: 12/08 官Sir和女友的合照 獨家曝光 |
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我應該有看過
2009-07-05 11:23:27
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回覆: 05/31 女子健美之〔雄霸天下〕 |
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兩倍厲害?
2009-07-05 01:29:56
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回覆: 健身健體 雙料冠軍 蔡欣妤 (完整20P) |
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肌肉很有美感
2009-07-04 12:36:31
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回覆: 06/28 嘉義市長盃 70kg 亞軍 黃靜修 |
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仔細看了一下
勻稱度 千年贏 肩腰比例也好 肌肉發達程度也好 就只有condition輸了 所以現在的比賽線條真的很重要 但 我還是覺得千年該贏
2009-07-04 00:15:55
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回覆: 原來她是某黑幫的大姐頭 |
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鐵鍊兄
你是肋骨讓人打斷好幾根 才逃回來的嗎
2009-07-04 00:05:25
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回覆: 06/28 嘉義市長盃 70kg 第四名 林宏昱 |
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說到全運啊
看到今年全國賽的水準 就這麼高了 到了全運各縣市有獎金的比賽 水準應該會超高
2009-07-03 14:31:31
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回覆: 恭喜塑膠兄為健美界爭光博版面 |
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爽報
應該是免費的 在台北捷運免費發的
2009-07-03 14:26:56
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回覆: 06/28 嘉義市長盃 70kg 冠軍 呂長益 |
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腹肌很好的選手
2009-07-02 21:38:51
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回覆: 看了這次的嘉義市長盃照片的感想 |
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一個人看果然會有盲點的
多謝光頭兄
2009-07-02 13:21:24
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看了這次的嘉義市長盃照片的感想 |
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2009-05-04 17:37:24 文章:
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我發現
裁判好像看到有漂亮的腹肌 就會給不差的名次 特別是選手在伯仲之間時 腿比較好的都沒佔到便宜 像千年和呂長益 向林宏昱和藍福利 腿也很重要啊...不懂 可能光看照片不準吧....................
2009-07-02 09:28:16
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回覆: 嘉義市長盃 75kg 第4名 陳育星 (補圖5P) |
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育星
如果你剛好有看到的話 我真的建議你可以多吃一點 (當然不是要你吃成胖仔) 你可先每天增加三百大卡的熱量 過一個月看看 如果脂肪增加的太多就減一點 大概減一百大卡
2009-07-02 09:18:30
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回覆: 05/30 全國健美賽 90kg 團體七項 (27P) |
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應該不用多久
官 就能成為國內最強
2009-07-02 09:07:35
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回覆: 給二號蟲看的 |
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健身狂兄
我看了許多照片後 發現 一 太陽好大 二 凱彬好白 加起來的結果 就會讓許多細部看不清楚 所謂的condition 看起來就不好(明明很好的) 所以應該是說 沒抹油 所以很多細部看不清 真的是視覺上就吃虧了
2009-07-01 15:44:31
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回覆: 大家幫忙補充75kg級的第4.5名選手姓名 |
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75公斤級
第四名 陳育星 平時在彰化健身房練 也是非常苦練的選手 甚至還在家裡買了上萬元的握推床及標準槓 以便天候不加時訓練
2009-07-01 09:55:12
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