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南方 POWER 健美學苑 (不正常人類研究所)
隨機小語
訓練有助於自己釋放壓力、重獲能量,讓我每天的感覺都很好。

「我每天都獲得能量和力量,使我過著高品質的生活。我想一直健身到六十歲。人的潛能無限,我們只用上了一小部分,所以永遠都有進步的空間。」
[黃根千選手]
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回覆: 11/13 今晚的好康 - 嘗鮮版
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2006-12-25 23:24:34
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田乃投 寫道:
哪有啊! 我很亂的 男女都好! 一起來一起來!


哪有男的女的丫??
光頭明明就是男的
不要以為他留了長髮就是女人
哈哈哈~
鐵鍊在抱怨我搞gay吧了
哈哈哈

2009-11-19 21:33:14
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回覆: 這隻金毛的最近把南方變得像GAY吧
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2006-12-25 23:24:34
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我哪有....
明明就是....光頭愛麥可
愛在心裡口難開~~~

2009-11-19 21:28:37
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回覆: 11/13 今晚的好康 - 嘗鮮版
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這麼說.....
你是嫌棄麥可哥囉~~~
哈哈哈~~~~(挑撥離間中)

2009-11-17 23:17:41
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回覆: 2009 全運會健美選手最佳造型票選
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光頭 寫道:
恩~恩~恩...

很久沒有綁起來ㄌ...

預計明年5月之前可以綁起來...


府城盃來我們店幫你綁黑人頭~~
哈哈~~

2009-11-17 23:15:22
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回覆: 2009台中全運會猛男show
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呵呵~猛男秀

2009-11-17 22:37:21
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回覆: 2009 全運會健美選手最佳造型票選
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你是要用冠忠哥四五年前比賽的造型嗎
留長頭髮然後綁起來嗎?
還是像動力火車那樣....?

2009-11-17 00:12:14
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回覆: 11/13 今晚的好康 - 嘗鮮版
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哈哈哈~
我還以為你是肖想躺在麥可"寬厚"的臂膀中呢
哈哈哈~這樣你要躺一邊,小千躺一邊
哈哈哈
哇塞~這樣麥可哥坐擁齊人之福呢~

2009-11-17 00:09:06
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回覆: 11/13 今晚的好康 - 嘗鮮版
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哇~豐義大哥你人真好
太開心了~~
距離最近的比賽應該是明年三月的青年盃吧
不過如果健美協會早一點確定日期的話
我應該可以早一點跟同事喬假~
只要比賽場地不是在花東一帶我一定可以去的
到時候見囉~~~

2009-11-16 23:53:53
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回覆: 11/13 今晚的好康 - 嘗鮮版
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幻想中.....
是光頭也在肖想麥可嗎??

2009-11-16 14:16:57
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回覆: 11/13 MAP 地圖髮型設計 Amy
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= =
光頭哥~那是我們家的店名啦
我們店叫MAP
中文就叫地圖啦

2009-11-16 14:12:45
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回覆: 2009 全運會健美選手最佳造型票選
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那是對光頭兄說的唷~
乃投哥有其他的造型囉~~

2009-11-16 09:04:36
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回覆: 2009 全運會健美選手最佳造型票選
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田乃投 寫道:
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光頭 寫道:
明年我也會換髮型...

不過只是想把頭髮留長...

已經連續2年多都沒換髮型ㄌ...


還是說.....就換成跟你匿稱一樣的造型...


哈哈哈~~如果全剃掉只留MAP三個字我就不收你錢
免費幫你剃頭髮~~我說真的哦!!

2009-11-15 22:40:40
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回覆: 11/13 今晚的好康 - 嘗鮮版
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田乃投 寫道:
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光頭 寫道:


新竹也快被<假>男人佔據ㄌ...

還影響到我ㄉ訓練...

誰叫你長得帥

我就沒這困擾


哈哈哈因為你的牽手黃小千手臂那麼粗
誰敢肖想你丫~~~哈哈哈
光頭哥在健身房應該不敢做硬舉吧

2009-11-15 22:37:06
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回覆: 11/13 今晚的好康 - 嘗鮮版
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謝謝你哦~蟲王哥
那真的是鏡頭的關係)))))))))
不要再質疑了啦 ......
我還有看起來更瘦的要不要po給你看

2009-11-15 09:41:03
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回覆: 11/13 今晚的好康 - 嘗鮮版
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田乃投 寫道:
對了! 嘉玲姐接電話那張超瘦的耶~


謝謝乃投哥~誠如鐵鍊說的....
那是廣角鏡的關係啦
我還是嘉玲...姓胖啦!!

2009-11-14 23:13:28
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回覆: 11/13 今晚的好康 - 嘗鮮版
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田乃投 寫道:
哇~何止偷笑,都快背著小千偷吃了!

可別介紹個男的給我,因為台北"假(請台語發音)男人" 夠多了

這樣我有一點等不到府城杯耶~


等不了那麼久~那就來台南整理頭髮丫
哈哈哈~
預約電話在名片上囉~
ps:我們家設計師是真的男人啦

2009-11-14 23:12:12
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回覆: 2009 全運會健美選手最佳造型票選
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乃投哥:
還蠻不舒服的畫面
哈哈哈~~~
四隻粗壯的臂膀"交纏"在一起.....

2009-11-14 23:08:02
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回覆: 05/30 全國健美賽 55kg 冠軍 余沅錡
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2006-12-25 23:24:34
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嗯嗯這次全運會我有注意到這一位選手.....


為什麼照片都不能看= =

2009-11-14 23:01:41
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回覆: 11/13 今晚的好康 - 嘗鮮版
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MAP每個設計師都是美女....
鐵鍊兄....我們家還有男設計師~謝謝

2009-11-14 01:09:19
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回覆: 2009 全運會健美選手最佳造型票選
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哈哈哈~還要佈置哦
是還要裝潢還是要貼上小千千的照片丫
哈哈哈~還是要插朵可愛小花花!!

2009-11-13 23:46:22
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回覆: 2009 全運會健美選手最佳造型票選
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2006-12-25 23:24:34
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鬼手 寫道:
樓上的金髮洋妞笑聲很恐怖的

看來只有白髮魔女可以稍稍抗衡

大概七八條街還可以聽得到

謝謝你哦鐵鍊哥
你早在三年前就已經南方裡誇獎過我的笑聲了
http://power.9958.org/modules/newbb/v ... =79&forum=2&post_id=11301
不好意思啦~本人生性"豪爽",所以笑聲就是"豪邁"了點囉~
(x的!為了提出證明需把我三年前的照片公開真是掙扎好久)

乃投哥~原本我那天是打電話問鐵鍊有沒有你的"登登登"
因為我想大概說明給你聽
然後鐵練就說....應該沒有吧你要幹嘛
我就跟他說我想跟他討論一下他府城盃的新髮型
然後他就說...那就直接在南方討論丫...
衝衝人氣嘛~
然後他就打開了...那三張照片.....
然後兩人就開始一直狂笑......
笑到.....
然後鐵鍊就是在這個情況下笑到無法說再見....電話就掛了

2009-11-11 22:56:37
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回覆: 10/26 全運選手 場外暖身上色 (完整版112P)
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2006-12-25 23:24:34
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我也要看我也要看

2009-11-11 00:04:59
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回覆: 10/09 深呼吸 靖雰老師 中東肚皮舞
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學姐......
為什麼我跳肚皮舞跳起來就像八家將咧??

2009-11-10 23:39:31
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回覆: 2009 全運會健美選手最佳造型票選
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乃投大人冤枉丫......
我們沒有把快樂建築在你的醜陋上...
人家也是...人家也是笑得很痛苦丫
住我對面的鄰居會以為我瘋了
老是一個人在房間裡瘋狂大笑
哈哈哈~~~~

嗯好~大概知道方向了...
其實我目前是有個想法啦
不過還要跟我們家設計師討論
我很認真哦
絕對沒有想動歪腦筋的念頭
絕對沒有想動春莉或紅貴賓的念頭
真的!!!我很認真~

2009-11-10 09:36:18
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回覆: 2009 全運會健美選手最佳造型票選
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2006-12-25 23:24:34
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哈哈哈~~
麥可兄~我是替你跟鐵鍊說....
他太機車了....把你的帥氣的臉龐改成這樣
害那條金光閃閃健美褲的風采都被搶走了
害我的視線都離不開你那顆...那顆頭髮....
哈哈哈....(流淚中 )
媽丫~笑到好痛苦哦....
鐵鍊大大請不要再這樣對待麥可了
這樣也是在虐待我...哈哈哈

2009-11-10 01:11:14
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回覆: 2009 全運會健美選手最佳造型票選
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2006-12-25 23:24:34
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噗!麥可兄對不起這三張真是太經典了....
好啦說正經的...
就是....你會把頭髮留長嗎(兩側滴)
還是保持大概這個型~
這樣我們比較好去設計......

偷偷告訴你.....
鐵鍊很ㄐㄧㄢˋ哦...
我跟他講電話聊到這三張照片
他自己還笑得很開心....
笑到連說再見都說不出來...
電話掛掉前還是聽到他在笑

2009-11-09 23:34:23
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回覆: 新手報到 大家好我是anson
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2006-12-25 23:24:34
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HI義豐大哥
很高興在這個網站認識你囉~
看完你的"人生"
很佩服也很羨慕你
佩服的是勇於"改變"
羨慕的是善於"挑戰"
羨慕你人生的多變
因為我不敢變
只安於現狀不敢突破
盲目的一天過一天的生活
雖然現在工作壓大很大
也很有挑戰性
但每天睡覺前....
總是會想著快三十歲了....
我要繼續這樣過我的人生下去嗎
但...想總是想....
我總是沒勇氣改沒勇氣變
所以很羨慕您的"人生"
就像練健身一樣
肌肉總是要不斷的撕裂
才會持續的成長
才能造就有今日的義豐大哥
而我就是那個害怕乳酸堆積而不敢做重的人
也或許因為沒有本錢後悔及改變
所以會強迫自己成長
把現階段的工作及生活做得更好
今天看完您的部落格後...感觸良多
今晚應該又是個失眠夜了
不過還是很開心可以認識義豐大哥囉~
我也是健美愛好者哦~~
所以下次應該也會在健美比賽會場見面哦
我會主動去跟您打招呼滴....
我會告訴你....我姓胖,叫嘉玲
哈哈哈~~~
爸!媽!我對不起你們....你們明明有幫我取一個詩情畫意的名字
卻在南方power裡都一直叫嘉玲....

2009-11-08 23:50:09
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回覆: 豐義大哥 我可以點播亞洲杯冠軍黃申棟的照片嗎?
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2006-12-25 23:24:34
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小剛是....那個小剛
那個跟黃建智也很熟的小剛??

2009-11-08 23:12:39
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回覆: [轉載] 拉很大!婦為健美擴胸 拉斷2根肋骨
會員五級
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2006-12-25 23:24:34
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應該是放得角度太多....可能放到底哦~
重量太重加上胸大肌的柔軟度沒那麼好...
超過身體所以負荷...
小林同學說得對...速度上也有問題

汪在莒選手好久沒出來比了.....

2009-11-08 23:01:20
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回覆: 10/27 全運健美賽 90kg 亞軍 黃家榮
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2006-12-25 23:24:34
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眼神好殺....

三年前好....清純
是被膚色劑污染了嗎.....
哈哈哈......
線條及塊狀明顯進步超多的
尤其是腿的部分....
眼神也變了.....
變得超殺的~~哈哈

2009-11-08 22:42:42
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