會員登入    
 + Register
南方 POWER 健美學苑 (不正常人類研究所)
隨機小語
每個人都認為練的好的人一定有用藥,我認為是用不用都不關我的事...

做好自己,問心無愧就好,身體不止是自己的,還是你家人和愛你的人的共同資產,有腦袋的人都知道怎麼做.健美是只健康又美麗,不健康那麼壯有用嗎?那麼壯像牛一樣一定好看嗎?健身的目的到底是什麼很多人都不知道...好好想想為什麼要健身吧!
[黃根千選手]
   查看所有文章 (9990)

 到底部   前一個主題   下一個主題

« 1 ... 166 167 168 (169)


府城盃健美賽 (女子組) 附影片
會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53
來自 台南
文章: 5282
離線
2006 府城盃健美賽 (女子組)

女子組 第一名 第二名 第三名 第四名 第五名
不分級 李佾明 廖羿涵 藍慧慈 穆思妤

冠軍 李佾明 的線條與體態實在太美了
動作也優美,相信未來一定是,台灣最具實力的女子選手之一

這次是拿剛買的相機來拍
非常可惜的是....我在另一角落手動設定的感光
到了這一邊卻變得曝光過度
照片全都使用軟體重新編輯過

點選開新視窗看原始圖檔
點選開新視窗看原始圖檔
點選開新視窗看原始圖檔
點選開新視窗看原始圖檔




2006-12-26 07:31:31
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


回覆: 鞏兄鐵漢柔情
會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53
來自 台南
文章: 5282
離線
挖咧~
老王上線還隱藏起來
又要去看文藝愛情大悲劇了嗎

2006-12-25 23:44:53
_________________
有時!
一段文字,一個舉動,傳達的只是一種精神,無關是非對錯
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


鞏兄鐵漢柔情
會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53
來自 台南
文章: 5282
離線
哇靠~小鞏兄
這段影片真是太酷了!超讚
鞏兄的剪輯功力也太強了吧!音樂也很讚

影片的那個女孩是誰?
不太像你一直在等待的人

哈~鞏兄不只鐵漢柔情
還是公子多情喔

2006-12-25 05:14:10
_________________
有時!
一段文字,一個舉動,傳達的只是一種精神,無關是非對錯
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


耶誕應節影片: 強力推薦 讓你笑到歪腰
會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53
來自 台南
文章: 5282
離線
12/06 與小鞏兄和kolly(李佾明)有個小餐聚
我們又拍又錄,拍了許多有趣的畫面

女子五項指定動作
[mms=600,450]http://cb520.myweb.hinet.net/2006/1206kolly.wmv[/mms]


[hidden]警告!
在按播放鍵以前,請確定自己是否有嚴重骨傷、拉傷或內傷
如有上述傷痛,建議不要按下播放鍵
否則你一定跟我一樣痛苦萬分

[mms=600,450]http://cb520.myweb.hinet.net/2006/1206.wmv[/mms]

剛受傷的肋骨痛到站不直了
點選開新視窗看原始圖檔[/hidden]

附件:



jpg  IMG_1805-600.JPG (76.17 KB)
7_459435057ead1.jpg 600X342 px

2006-12-23 16:50:31
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


回覆: 有網友問:要怎麼張貼影片
會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53
來自 台南
文章: 5282
離線
以下很基本的html播放語法
但以下的張貼語法也必須留言板或討論板有支援html播放語法才有用

<embed src="http://tw9990.myweb.hinet.net/123.wmv" width="320" height="240" AutoStart="1" EnableContextmenu="0"></embed>

<embed src="影片網址" width="" height="" AutoStart="自動播放0或是1" EnableContextmenu="影片保密0或是1"></embed>

2006-12-23 16:04:31
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


有網友問:要怎麼張貼影片
會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53
來自 台南
文章: 5282
離線
有幾位網友來訊息問到:要怎麼張貼影片

================
我的訊息回覆
11/20 18:52:59

很高興收到您的訊息
要在網頁上播放影片
1.你必須有個支援上傳影片的空間
2.需要將影片適度的壓縮通常壓成wmv格式
3.安裝ftp上傳軟體

最適合儲存影片的空間是中華電信的免費空間
如果你有申請中華電信的ADSL它就會送你60MB的網路空間

申請手續有點麻煩
我晚點抽空做一篇申請教學
================

由於最近網站在搬家實在有點忙一直還沒動手做一篇教學
請先參考這一頁由網友製作如何申請〔中華電信的60MB的網路空間〕
http://myweb.hinet.net/home6/todoo/photo.htm


我會盡快抽空做一頁完整的教學
包含〔空間申請〕〔影片轉檔〕〔FTP上傳〕三個步驟

2006-12-23 16:03:48
_________________
有時!
一段文字,一個舉動,傳達的只是一種精神,無關是非對錯
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


回覆: 12/17 健美協會 表揚優秀健美運動員
會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53
來自 台南
文章: 5282
離線
參照:

kolly 寫道:
白哥
人家眨眼ㄌ................


不能怪我喔
我是在錄影中拍攝的...所以.....
怎知會那麼剛好拍到妳眨眼的時候

無論有沒有眨眼kolly 永遠是閃亮亮的明星

2006-12-21 02:18:30
_________________
有時!
一段文字,一個舉動,傳達的只是一種精神,無關是非對錯
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


男子漢的愛
會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53
來自 台南
文章: 5282
離線
阿慶兄在鐵克轉貼了一篇高中同學

參照:
一首好聽的泰語歌曲 大家聽看看
女主角還蠻可愛的~

請按左下角播放鍵



我也幫阿慶兄做了一篇台灣版的高中同學

台灣同學 看圖說故事影片版

[mms=480,330]http://oz-pong.myweb.hinet.net/twlove.wmv[/mms]

演員:永慶同學 如萍同學
編劇:歡迎看圖說故事

本故事純屬虛構


本影片後段,我找了跟如萍同學長得很相似的網路流傳相片
影片故事內容純粹為趣味效果,如果永慶同學與如萍同學認為有任何不妥或心理不舒服的感覺,我會立即刪除影片

至於永慶同學跟如萍同學有什麼關係
答案是沒有關係,兩人都是天下健身房的會員

永慶同學的部落格
如萍同學的部落格

2006-12-21 01:12:27
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


傑出健美選手頒獎
會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53
來自 台南
文章: 5282
離線
2006/12/17 健美協會 表揚優秀健美運動員

點選開新視窗看原始圖檔

點選開新視窗看原始圖檔

點選開新視窗看原始圖檔

點選開新視窗看原始圖檔

點選開新視窗看原始圖檔

點選開新視窗看原始圖檔

點選開新視窗看原始圖檔

點選開新視窗看原始圖檔

附件:



jpg  20061217-01.jpg (101.21 KB)
7_458846e667864.jpg 600X450 px

jpg  20061217-02.jpg (103.77 KB)
7_458846ee70d21.jpg 600X450 px

jpg  20061217-03.jpg (103.13 KB)
7_458846f67f7c8.jpg 600X450 px

jpg  20061217-04.jpg (97.15 KB)
7_458846fd9b1e4.jpg 600X450 px

jpg  20061217-05.jpg (102.24 KB)
7_4588470544b91.jpg 600X450 px

jpg  20061217-06.jpg (105.74 KB)
7_4588470e69162.jpg 600X450 px

jpg  20061217-07.jpg (88.32 KB)
7_45884716a17f3.jpg 600X450 px

jpg  20061217-08.jpg (97.04 KB)
7_4588471d07821.jpg 600X450 px

2006-12-20 04:10:15
_________________
有時!
一段文字,一個舉動,傳達的只是一種精神,無關是非對錯
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


回覆: 今天下午三點天下健身院見
會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53
來自 台南
文章: 5282
離線
昨天小鞏給我們放鳥跑去吃東西
我跟小高兩人開始博心機

小高練臥推我幫忙補
補到沒力不讓他下來

結果後來換成我被操
原本練習腿推舉只加六片槓片
小高幫我加到10片或12片約260kg
又一直往上加280kg
還沒休息夠又給我加到300kg

挖咧~交到歹朋友


傷痕累累的鳥仔腳

2006-12-19 16:33:02
_________________
有時!
一段文字,一個舉動,傳達的只是一種精神,無關是非對錯
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


回覆: 06'健美精英賽--第四級 =李兼伯=
會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53
來自 台南
文章: 5282
離線
11/8 有播出李兼伯參加哈林國民學校
哈哈~王俐人很活潑 氣氛非常攪笑



2006-12-19 11:56:44
_________________
有時!
一段文字,一個舉動,傳達的只是一種精神,無關是非對錯
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


輕佻、驕傲是病徵
會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53
來自 台南
文章: 5282
離線
小白妳未免對大隻佬太不削了吧

輕佻、驕傲是病徵是星爺影片中的某段台詞
覺得很符合小白這時的表情

左一選手吳金龍 左二選手李政傑 中間 亞運國手許家豪 右一全國女子健美冠軍李佾明 右後方是許家豪女朋友
點選開新視窗看原始圖檔

先將所有的圖片影片暫時集中
有空再新增分論壇

參照:
[97家有喜事 故事大綱] - 3

一天適逢恭生日,老大與老二聯手整蠱恭,老大叫恭依父號碼去買六合彩,晚上再在家中播出預早錄影的開獎結果,令恭誤以為自已中獎,為怕要與老大二人平分獎金,恭借詞忘記買彩票而表現得氣憤,其實心中開心得不得了,恭是夜約同女伴出外狂歡,酒過三巡再與人對賭,豈料遇父老千惡霸,欠下鉅債,恭答應翌日領獎後立即還款,豈料禍不單行,汽車失事入院,恭受輕傷,但醫生懷疑恭腦受震盪,恭一概不理,直赴投注站領獎,電腦顯示恭並非中獎,恭如遭雷極,與此同時,老千惡霸追數上門,恭將計就計,詐痴扮呆,令老大代還其款。

老恭詐痴扮呆其中醫生有句台詞是〔輕佻、驕傲是病徵

附件:



jpg  2006-12-17-680.JPG (112.25 KB)
7_458634cba9fca.jpg 680X510 px

2006-12-18 14:27:23
_________________
有時!
一段文字,一個舉動,傳達的只是一種精神,無關是非對錯
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇


今天下午三點天下健身院見
會員五級
註冊日期:
2006-12-18 13:26:53
來自 台南
文章: 5282
離線
剛才與小鞏兄和小高兄約三點左右到天下運動 (可能延後)
有興趣的朋友歡迎也來天下健身院一起運動

天下健身院:台南市 府前路 176號 4樓


點選開新視窗看原始圖檔

附件:



jpg  1207-600.JPG (70.06 KB)
7_45862beeb1c14.jpg 600X450 px

2006-12-18 13:43:39
_________________
有時!
一段文字,一個舉動,傳達的只是一種精神,無關是非對錯
應用擴展 工具箱
主題 | 論壇



« 1 ... 166 167 168 (169)