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回覆: 肩部如有舊傷，要怎麼練胸和三角呢?? |
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會員二級
 
註冊日期:
2009-11-25 19:34:34 來自 彰化
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我是手軸關節受傷也改你的方法練練看
也想加強手臂跟鐵棟兄一樣你的線條好漂亮 這樣手臂關節應該就會比較不容易在受傷了吧
2009-12-14 00:41:34
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回覆: 台灣史上最強的機車行老闆 |
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會員二級
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2009-11-25 19:34:34 來自 彰化
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是呂教練的力道機車行
好像很多妹都會去那修理機車耶 她的胸跟背真的好厚 他們對面珈哩包粉好吃喔
2009-12-11 14:27:57
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彰化的豐州來報到 |
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2009-11-25 19:34:34 來自 彰化
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姓名:豐州
居住城市:彰化市 訓練方式:課表 健身房:彰化健身房 飲食習慣:常常無法控制 訓練年資：半年 選手年資：無 教練：張順堅 訓練目的：興趣 興趣：運動 看選手的照片 工作：無 自介：我是豐州大家好 可以叫我阿州.接觸重量訓練才幾個月 因為手軸受傷一直無法專心練 現在在中壢養傷 已經差不多快好了就會回彰化健身房繼續磨練 有興趣一起練的就來找我喔
2009-12-10 19:14:56
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