哥本哈根反運動禁藥宣言

與會人員：

體認到運動在保護健康、道德教育和體能教育與促進國際認同上，扮演著非常重要的角色；思考運動禁藥破壞運動的價值觀問題；關心運動員從事運動時使用禁藥和禁制方法，以及日後從事運動時產生的後果；切記國內和國際運動組織所採用的反禁藥規則、政策與宣言；瞭解到公務機關與運動組織對於打擊運動禁藥負有互相輔助責任，並根據公平競爭原則，確保運動賽事無不法行為，並保障所有參賽者的健康；肯定各國政府至今在反制運動禁藥方面的進展，更感謝其對世界反運動禁藥組織（World Anti-Doping Agency）的肯定、管理和經費贊助；歐洲理事會反制運動禁藥公約 （Council of Europe Anti-Doping Convention） （ETS 135）的研擬和執行，以及其附加協定（Additional Protocol）；以及包括對全球跨國政府反制運動禁藥諮詢組織（International Intergovernmental Consultative Group on Anti-Doping in Sport， IICGADS）論壇的建言，並制定國家反運動禁藥計畫等跨國政府反制運動禁藥的合作；

肯定2003年1月9 - 10日在巴黎舉行的聯合國教育科學暨文化組織各國體育和運動事務部部長暨主管官員圓桌會議 （UNESCO Round Table of Ministers and Senior Officials Responsible for Physical Education and Sport）發表的最後公報，提出應依據歐洲理事會反制運動禁藥公約研訂國際反制運動禁藥公約 （International Convention against Doping），可能的話，希望在2004年夏季奧林匹克運動會前研擬完成，並於2006年冬季奧林匹克運動會前生效施行；

決議進一步強力合作，降低運動禁藥的使用，達成無運動禁藥污染的目標；

與會人員達成下列共識：

範圍

為追求達成本宣言各項條文所訂的目標，與會人員應在其國家憲法及其他法律規定範圍內採取行動，並承認各國政府憲法及法律制度，以及打擊運動禁藥方式各有不同。

目的

本宣言的目的旨在邀集與會人員明確表達政治及道德共識：

肯定世界反運動禁藥組織（World-Anti-Doping Agency， WADA）的角色，並給予支援；支援WADA基金會（WADA Foundation Board）在2003年3月3 - 5日於哥本哈根舉行的世界反運動禁藥大會（World Conference on Doping in Sport）中通過施行的世界反運動禁藥規範（World Anti-Doping Code） （以下簡稱「本規範」）；持續推動進一步彙整反運動禁藥政策和慣例的跨政府國際合作；及支援各國政府在憲法及行政架構內訂定適當的法規條例並於2006年杜林冬季奧林匹克運動會開幕之際或之前落實履行下列第3條至第8條之相關協定或責任義務的合宜程式。此項程式應由全球各地和國際組織的政府代表依據其專業知識加以制定。

支援WADA

每位與會人員都：

肯定WADA所扮演的角色並給予支援；依據經必要之跨政府合作進行的法規修訂，聲明繼續執行公務機構遵照WADA職權及給予經費補助業務的意願，並在此架構中：支援WADA基金會依奧林匹克區域分配公務機構代表名額如下：美洲代表四位；非洲代表三位；歐洲代表五位；亞洲代表四位；大洋洲代表二位。

支援公務機構及奧林匹克活動聯合贊助WADA業務經費之比例如下：各國公務機構共同贊助核定之WADA年度主要經費預算50%；依奧林匹克區域別之各公務機構贊助WADA款項比例：非洲：0.50%美洲：29%亞洲：20.46%歐洲：47.5%大洋洲：2.54%支援世界反禁藥規範

每位與會人員：

承認本規範為全球打擊違規使用運動禁藥的任務依據；逐步將其國內的反運動禁藥政策與作業調整配合本規範條文規定；鼓勵國內和國際從事反運動禁藥的組織通過並遵守本規範；對於不遵守本規範或依據本規範訂定之反運動禁藥法規的運動組織、運動員和支援運動員違規用藥之人員採取扣減全部或部分經費補助等適當措施；及支援WADA根據規範協調、彙整與辦理反制運動禁藥作業標準化所扮演的角色。

限制運動禁用物質及方法之取得與使用措施每位與會人員應有確保訂定各項規定、行政措施，以及必要時，研訂法律措施之意願，俾：

管制禁用物質和方法的取得（包括進口、出口、經銷、非法交易和製造）；及促進資訊流通，降低各管轄區內各機構間取得並使用禁用物質和方法的機會。

在執行時，所採行的措施不應該阻礙運動中因正當用途，而使用禁用物質及方法的情形。

每位與會人員皆鼓勵使用營養補給品，以讓運動人員具備豐富資訊做選擇而避免使用禁用物質.

國家反禁藥措施

每位參與者皆應在其收入中，為國家反運動禁藥計畫提供財務支援，進行包括運動禁藥管制、教育宣導、研究和資訊業務等活動。

運動禁藥管制的國際合作

了解打擊反運動禁藥最有效的方法，就是不事先通知的情況下，對運動員進行採樣，而且取得的檢體能夠及時送到檢驗室進行分析檢測，每位與會人員：與WADA和其贊助的反運動禁藥組織合作，依據相關主辦國的規定，應對運動員，且不論其身在何處，均予以進行運動禁藥檢測；必要時，配合迅速運送或跨國界運送採樣的檢體；必要時，互相承認任何遵守本規範之反運動禁藥組織所採取的運動禁藥管製程序和檢驗結果的管理；必要時與WADA就跨國協調各反運動禁藥組織所採取的禁藥管制活動進行合作；及鼓勵和支援指定的政府或非政府反運動禁藥組織間，互相檢測的安排。

監督守法性

經徵詢WADA及相關政府機構意見後決議，將監督是否持續遵守公約或其他責任義務承諾和責任。

過渡時期

在研訂公約或其他責任規定期間，與會人員者得邀請WADA進行實務合作，協助政府主管機關落實執行本規範。

黃教練

剛剛又看到美聯社的消息：西班牙警方在巴塞隆納逮捕十二名製造劣質類固醇禁藥的嫌犯。這些嫌犯以300到500歐元的價格販賣十週為一個Cycle 的類固醇等禁藥，當地一名二十八歲的健美選手最近因服用這些禁藥而暴斃；整個事情才爆發出來。而其中一名嫌犯還是健美比賽裁判！

※※所以我還是要再提醒各位：市面上販賣的類固醇等禁藥絕大多數是假貨跟劣質品！不要慶幸以為自己用的是真品好貨！

2007,6,9, Kris Dim 的警訊！！

今天看到柬埔寨裔的美國職業健美選手 Kris Dim突然因心臟病發緊急送醫院開刀的消息，實在是感慨萬千!!!

Kris Dim 是自幼為了逃避前柬埔寨恐怖的波布政權屠殺（屠殺全國三分之一人口），而千辛萬苦隨父母逃亡到美國定居。

Kris Dim 算是一個成功奮鬥的美國亞裔移民，除了有美滿的家庭外；也有自己經營相當成功的健身與其他事業！我記得之前看過Kris 自己述說他的艱辛逃亡暨成長奮鬥過程；尤其他說既要練健美比賽又要忙於工作，每天需工作十幾個小時以上！

沒想到現在卻搞到這麼嚴重的心臟病！這當然跟他使用類固醇或hGH、IGF-1、胰島素…等有絕對的關係！！甚至於謠傳他也用 Synthol !至於他能不能存活或痊癒？實在很另人擔心！

Kris Dim好不容易逃離一個魔域，如今卻又掉入另一個深淵！就像是許多父母本來是不讓自己小孩沾染到毒品等惡習；而叫他們去健身練身體。沒想到一些年輕朋友卻反而使用類固醇等禁藥………

我實在很討厭聽到什麼：只要「正確用藥」不要「濫用」也無不妥！或什麼要「Use」；不要「Abuse」這些自欺欺人、自以為是的哮話！！！什麼跟什麼嘛！……..

2007,5,28,又一施打胰島素致死案

根據5 月28日蘇格欄報紙Daily Record 的報導：26歲的英國健美選手Paul Winton 因為想讓自己的健美成績更棒，除了使用類固醇外又開始服用了胰島素一段時間後；卻 突然在 五月十四日 被家人發現昏迷腦死！！

當 Paul 被送往 Edinburgh's Royal Infirmary 醫院時已經完全沒有知覺了。

這位英國健美選手的六十四歲父親很生氣地說：這都是被那些健美雜誌或網路害的！因為他們不斷暗示要用那些禁藥才能讓肌肉這麼漂亮！！

另外根據BBC 的報導：前歐洲 一百公尺 冠軍；因服用禁藥THG被禁賽兩年的英國選手Dwain Chambers 今天宣稱：大多數的世界冠軍都偷偷服用禁藥！因為大家都跟他以前的想法一樣，自認為不會倒楣到被抓到！

這位現在已經洗面革新改打美式足球不再服用禁藥的選手失望地說：世界反禁藥組織 (World Anti-Doping Agency)在對抗運動禁藥方面已經全面潰敗了！！因為這些藥檢永遠趕不上科學的速度！

Dwain Chambers說他當初服用禁藥的那種歷程像被公車撞到一樣可怕，

很慶幸自己當時因為被抓到禁賽，卻也因禍得福及時回頭現在才能再站起來！

2007,4,19, 健美比賽時線條愈好愈不健康、也最危險？

現在的健美比賽不但肌肉要大；線條也愈來愈講究，還要爆筋！以前用藥的選手除了利尿劑外幾乎找不到其他「縮線條」的東西。現在情形可大不同了！這些縮線條或爆筋的藥物在我的書裡頭都有介紹，這裡就不再贅述了。

我只是有時很感慨：在網路上發現很多人往往看了職業選手們的爆筋超級線條後，就自以為只要服用相同的藥物就可以跟他們一樣？！

這真是天大的錯誤期待！要知道這些職業選手之前就有多結實嗎？不是像我們這些網友一輩子也從沒結實過；一直都是胖嘟嘟肥汁汁，全身也沒兩斤肌肉！卻妄想吃個什麼「爆筋丸」就能逼出線條！？我只能說：真是笨蛋！！！

其實，有些選手平常線條不怎麼樣，一到比賽短短時間就突然爆筋、線條超棒。這才是最危險！有些選手就是這樣掛掉的！譬如九○年代的線條王 Andreas Munzer 正是這樣暴斃的！

在比賽台上因縮線條過頭而倒下送醫或到後台休息的更事常事！所以現在一些職業賽或大型國際賽；一定要有醫護人員在場待命！

所以奉勸各位：平時注意控制飲食；多加強鍛練或做有氧才是正途！平常天天都結實有點線條就好；也最重要！不是光求比賽那幾天爆筋！（況且夠資格比賽的也沒幾個）

2007,4,30,一位年輕健美選手之死！！

今年 四月十七日 住在法國巴黎的年輕健美選手 Steph Mcquay（如上圖,1982,3,24生）突然傳出自殺死亡的消息！

這位法國的健美選手一向很崇拜日裔美國健美冠軍 Stan Mcquay ！由於兩人同姓，所以法國的Steph一直以美國的 Stan 為偶像。

至於自殺原因到目前並不清楚。但是也沒有人去追究；也沒人理……，畢竟這位Steph 練的還不怎麼樣；也不是什麼有名的選手….。

我看過他這年輕人在網路上po過的發言，真的是很投入健美！連用什麼類固醇都跟大家分享（他用 Winstrol tabs，Oxandrolone ）。而且在用了幾個Cycle 後確實判若兩人！但突然傳出自殺的事情……唉………

這讓我想起前一陣子美國德州高中棒球明星Taylor Hooton 因急於進步服用類固醇後；承受不了壓力自殺震驚整個美國社會！！導致現在德州政府率先要求全州高中運動員要強制藥檢………

但讓我覺得更扯的是,現在美國的健美網路上充滿一些很強的「立論」；嘲笑像我這種自稱自然健美運動者最沒種？？！！！還說我們是「娘娘腔」的廢物？？！！

我看了只有無言……..

2007,5,9 另一位英國健美運動員之死！

根據5 月8 日來自英國威爾斯（Wales）"South Wales Echo"的報導：已經結婚育有一子的25歲健美運動員Christopher Phillips，上個月28號早上被家人發現他突然暴斃在床上！死因不詳。

據Christopher Phillips的家人陳述，這位年輕的健美運動員極度酷愛鍛鍊肌肉！接觸這項運動已經有四、五年了，上個月他還接受「BBC Wales Week In Week Out」這個節目有關類固醇的訪問；他很大方地公開暢談健美運動員使用類固醇情形。

現在他突然暴斃；家人實在無法置信一位這麼壯的年輕健美運動員為什麼突然死亡？？

為什麼？？…..

我嘛無宰樣！！？？

奇摩電影 力挽狂瀾 The Wrestler 介紹

【力挽狂瀾】故事描述80年代晚期一位人氣鼎沸的職業摔角手藍迪”榔頭”羅賓森（米基洛克 飾），享受成功帶來的盛名與財富而過著放浪形駭的生活。然而20年後，虛擲的青春未能幫他安享晚年，他為了餬口而在紐澤西的高中體育館與社區中心內表演花拳繡腿的當年必殺技，滿足他的忠實粉絲。

被自己的女兒（伊雯瑞秋伍德 飾）排擠，而從未享受過任何天倫之樂的藍迪，藍迪的人生彷彿是為了表演的刺激與粉絲的支持而活，直到一場意外的心臟病襲擊，讓他被迫面臨退休的窘境。頓時失去人生重心與身分認同的藍迪，開始重新審視他的人生，他和一名年華不再的脫衣舞孃（瑪麗莎托梅 飾）陷入情網，也試圖重新和自己的女兒建立連繫…。但這都比不上重回職業摔角競技場的榮耀，更讓他嚮往，他知道他的人生價值是摔角賦予的，他內心也清楚知道這可能是他重回戰場的最後機會，告別庸碌與墮落的生活，他不畏健康的威脅重新踏上殘酷的摔角戰場，為愛、為親情、為始終未背棄他的粉絲、也為證明自己的存在價值，他會不惜用盡生命的力量完成這最後一擊…。

堪稱是今年最令人熱血沸騰、感動落淚的年度最佳電影之一，【力挽狂瀾】The Wrestler不僅囊括2009金球獎戲劇類影帝、最佳女配角、與最佳主題曲等三項大獎提名，也幾乎擠進了全美所有媒體2008年底頒發的十大佳片片單中，更是全美各大影評人協會年底大獎中看法最一致的影帝得主（米基洛克Mickey Rourke）之一，無疑是問鼎2009年奧斯卡大獎希望最濃厚的年度風雲電影！

這部由新銳名導達倫阿洛諾夫斯基Darren Aronofsky執導的感人劇情片，描寫一個過氣摔角手重回戰場，為他的愛人、親人與名譽作最後一搏的熱血故事，開拍之初並沒有受到太大矚目，直到該片在威尼斯影展首映後獲得全場起立鼓掌致敬、並順利拿下影展最高榮譽金獅獎後（是繼李安的【斷背山】Brokeback Mountain後，威尼斯近十五年來又一美國片擒下金獅），影片才開始一路好評不斷的放映旅程。影片雖然主要著墨於一個摔角手風光不再後，重新拾回愛情、親情、與人生高峰的戲劇化歷程，但觀眾絕對不需要是個摔角迷才能享受本片並被這部電影徹底感動，因為它散發人性光芒與勵志色彩的故事主題，是任何人都能認同且投入角色其中的，巧合的是，【力挽狂瀾】某種程度上更幾乎是男主角米基洛克現實生命的縮影，曾經紅極一時，也曾被現實擊潰墮落，如今再度攀上事業與人生的巔峰，讓他幾乎是用生命與靈魂來詮釋出這個為他量身打造的角色，也難怪美國權威媒體新聞週刊Newsweek用了：『請來見證米基洛克在這部深刻感人電影中的重生，這是影史上最偉大的演出之一！』來專文強調本片年度必看的分量與片中無法忽視的重要演出。

更新日期：2009-02-23

奇摩電影 力挽狂瀾 The Wrestler 介紹

【力挽狂瀾】故事描述80年代晚期一位人氣鼎沸的職業摔角手藍迪”榔頭”羅賓森（米基洛克 飾），享受成功帶來的盛名與財富而過著放浪形駭的生活。然而20年後，虛擲的青春未能幫他安享晚年，他為了餬口而在紐澤西的高中體育館與社區中心內表演花拳繡腿的當年必殺技，滿足他的忠實粉絲。

被自己的女兒（伊雯瑞秋伍德 飾）排擠，而從未享受過任何天倫之樂的藍迪，藍迪的人生彷彿是為了表演的刺激與粉絲的支持而活，直到一場意外的心臟病襲擊，讓他被迫面臨退休的窘境。頓時失去人生重心與身分認同的藍迪，開始重新審視他的人生，他和一名年華不再的脫衣舞孃（瑪麗莎托梅 飾）陷入情網，也試圖重新和自己的女兒建立連繫…。但這都比不上重回職業摔角競技場的榮耀，更讓他嚮往，他知道他的人生價值是摔角賦予的，他內心也清楚知道這可能是他重回戰場的最後機會，告別庸碌與墮落的生活，他不畏健康的威脅重新踏上殘酷的摔角戰場，為愛、為親情、為始終未背棄他的粉絲、也為證明自己的存在價值，他會不惜用盡生命的力量完成這最後一擊…。

堪稱是今年最令人熱血沸騰、感動落淚的年度最佳電影之一，【力挽狂瀾】The Wrestler不僅囊括2009金球獎戲劇類影帝、最佳女配角、與最佳主題曲等三項大獎提名，也幾乎擠進了全美所有媒體2008年底頒發的十大佳片片單中，更是全美各大影評人協會年底大獎中看法最一致的影帝得主（米基洛克Mickey Rourke）之一，無疑是問鼎2009年奧斯卡大獎希望最濃厚的年度風雲電影！

這部由新銳名導達倫阿洛諾夫斯基Darren Aronofsky執導的感人劇情片，描寫一個過氣摔角手重回戰場，為他的愛人、親人與名譽作最後一搏的熱血故事，開拍之初並沒有受到太大矚目，直到該片在威尼斯影展首映後獲得全場起立鼓掌致敬、並順利拿下影展最高榮譽金獅獎後（是繼李安的【斷背山】Brokeback Mountain後，威尼斯近十五年來又一美國片擒下金獅），影片才開始一路好評不斷的放映旅程。影片雖然主要著墨於一個摔角手風光不再後，重新拾回愛情、親情、與人生高峰的戲劇化歷程，但觀眾絕對不需要是個摔角迷才能享受本片並被這部電影徹底感動，因為它散發人性光芒與勵志色彩的故事主題，是任何人都能認同且投入角色其中的，巧合的是，【力挽狂瀾】某種程度上更幾乎是男主角米基洛克現實生命的縮影，曾經紅極一時，也曾被現實擊潰墮落，如今再度攀上事業與人生的巔峰，讓他幾乎是用生命與靈魂來詮釋出這個為他量身打造的角色，也難怪美國權威媒體新聞週刊Newsweek用了：『請來見證米基洛克在這部深刻感人電影中的重生，這是影史上最偉大的演出之一！』來專文強調本片年度必看的分量與片中無法忽視的重要演出。

更新日期：2009-02-23

派森 寫道:
耶 照片日期是不是有誤?